Masaż Warszawa - DOJAZD DO KLIENTA GRATIS

DOBRE-MASAZE.PL

Szanowni Państwo,

Cechuje się wysokim zaangażowaniem, doświadczeniem w tym co robię oraz zadowoleniem wielu klientów jak i równiez niewygórowanymi cenami.

Oferuję Państwu masaż:

- klasyczny, 

- sportowy, 

- relaksacyjny, 

- odchudzający, 

- izometryczny, 

- kontralateralny, 

- masaż twarzy 

- leczniczy kręgosłupa.

Ukończylem 160 godzinne szkolenia z wynikiem celującym pod okiem jednego z najwybitniejszych fizjoterapeutów oraz rehabilitantow/ masażystów Piotra Kostrzębskiego jak i również brałem dodatkowe nauki, które pomogły mi lepiej zrozumieć ludzkie ciało i poszerzyć technikę masażu u najlepszego masażysty dr. Roberta Walaszka.
 

Dojeżdżam do klienta na terenie Warszawy 7 dni w tygodniu.
 

Używam profesjonalnego sprzętu marki ARNET-PROF zapewniającego najwyższy komfort masaży.

MASAŻ KLASYCZNY - Masażem klasycznym nazywamy zespół różnych zabiegów manualnych, które w sposób mechaniczny, przez powierzchnię ciała działają na skórę, tkankę podskórną, mięśnie, torebki stawowe i więzadła, a także w postaci zmian odruchowych na układ krążenia, nerwowy, wewnątrzwydzielniczy do narządów wewnętrznych włącznie.

MASAŻ RELASKACYJNY - Dla osób żyjących w ciągłym stresie, najodpowiedniejszą formę masażu stanowi masaż relaksacyjny. Prawidłowo wykonany masaż relaksacyjny pobudza skórę i mięśnie pacjenta (zmniejszając ich napięcie), przywraca prawidłowy rytm serca, jak również poprawia krążenie krwi. Do tej formy masażu stosuje się zazwyczaj wszelkiego rodzaju aromatyczne zapachy (świece, kadzidełka) oraz odprężającą muzykę. Spokojny i rytmicznie wykonany masaż niweluje stres oraz związane z nim dolegliwości takie jak: różnego rodzaju bóle głowy i pleców, jak również zaburzenia koncentracji, depresję, czy też ogólne wycieńczenie organizmu.

MASAŻ ODCHUDZAJĄCY - Masaż odchudzający jest jedną z podstawowych metod w terapii nadwagi. Jest to bardzo intensywny masaż. Polega na ugniataniu, uciskaniu i oklepywaniu ciała i może być dość bolesne, ponieważ zadaniem tej tego rodzaju terapii jest rozbicie komórek tłuszczu, które znajdują się głęboko w tkance podskórnej.

MASAŻ IZOMETRYCZNY - Stosowany jest w sytuacjach, kiedy dochodzi z różnych powodów do osłabienia siły mięśniowej (np. opatrunek, zanik mięśni po udarach lub wylewach, długotrwałe unieruchomienie, porażenie nerwów obwodowych). Ma on na celu szybki przyrost masy i siły mięśni. Masaż wykonuje się w napięciu izometrycznym mięśnia stanowiącym ok. 80-95 % napięcia max.

MASAŻ KONTRALATERALNY - Masaż klasyczny, leczniczy wykonywany na odpowiedniej części kończyny zdrowej w stosunku do kończyny chorej. Przeprowadza się go w przypadku, w których niemożliwe jest zastosowanie masażu na kończynie chorej ze względu na, np oparzenia, rany, opatrunek gipsowy, zmiany skórne. Dzięki niemu można przyśpieszyć zrost kostny o 2 tygodnie i uniknąć zmianom podczas długotrwałego unieruchomienia kończyny.

MASAŻ SPORTOWY - jest to intensywny masaż zmniejszający zmęczenie organizmu wynikłe na skutek aktywności fizycznej.

Masaż występuje w kilku formach zależnych od czasu zabiegu w stosunku do aktywności sportowej, wyróżniamy:

1. m. przedwysiłkowy - mający na celu przygotowanie organizmu do wysiłku sportowego - np. skracając rozgrzewkę itp.

2. m. międzywysiłkowy - masaż wykonywany w przerwach między wysiłkami (miedzy startami na zawodach sportowych), jego celem jest potrzymanie wysokiej aktywności organizmu w trakcie zawodów

3. m. powysiłkowy - mający na celu skrócenie czasu regeneracji organizmu po intensywny i długotrwałym wysiłku.

4. m. uzupełniający - wspomagający trening sportowy (np.: wspomagający trening masy mięśniowej)