Lekcje Tenisa Ziemnego

Witam Serdecznie. Jestem byłym, wieloletnim zawodnikiem klubu KKS Olsza i chętnie przekaże swoją wiedzę i umiejętności zainteresowanym osobom. Swoją ofertę kieruje do osób, które chcą nauczyć się grać w tenisa od podstaw oraz do osób, które pragną poprawić swoje uderzenie, sprawność ruchową, kondycję i nauczyć się taktyki pozwalającej na osiągnięcie przewagi na korcie. Proponuję zajęcia grupowe, indywidualne oraz sparingi. Pierwsza lekcja gratis (płacisz tylko za wynajęcie kortu).

Nauka podstaw:

    -podstawowe uderzenia z forehandu, backhandu oraz z powietrza (wolej,smecz)
    -nauka serwisu
    -gra na punkty (na początku na małe pola)

Nauka bardziej zaawansowanych:

    -doskonalenie uderzenia
    -nadawanie rotacji, topspin
    -nauka kontrolowanego, dokładnego serwisu
    -gra na punktu, ćwiczenia regularności


Nauka dla osób z aspiracjami zawodniczymi:

    -nauka głębokich zagrań z końca kortu
    -kontrola nad siłą uderzenia
    -nauka nadawania rotacji przy serwisie
    -nauka taktyki pozwalającej osiągnięcie przewagi podczas meczu
    -gra na punkty, sparingi


Serdecznie Zapraszam.